冬季护肤攻略 | 告别冬日危“肌”，维持水润元气肌
完美美容 2023年01月03日
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原因
在冬季，空气中水分减少，早晚温差加大，空气变得异常干冷。人体为了减少体内热量散失，新陈代谢变得缓慢，毛孔、毛细血管收缩。与此同时，皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌也会减少，导致皮肤脂质屏障功能减弱。这意味着，人体的皮肤在相对缺少脂膜保护的情况下，水分流失速度加快，肌肤锁水保湿的能力减弱了，皮肤更容易产生干燥、紧绷、起皮脱屑，失去弹性等问题。如果是干性或敏感干性肤质，这些肌肤问题尤其显著，严重者还会伴随着发热发烫、发痒刺痛等症状。
如何应对冬季皮肤护理？
冬季皮肤皮脂腺与汗腺分泌减少了，选用温和的洁面产品，温和清洁皮肤，避免过度清洁会导致油脂减少，使肌肤干燥加剧。
2、保湿
冬季皮肤比较干燥，注意补水保湿，增强皮肤的滋润度，避免因皮肤干燥引发一系列皮肤问题。
3、修复
冬季皮肤新陈代谢能力较弱，注意选择一些具有舒缓修护、维稳屏障的护肤品，帮助修护受损肌肤。
4、防晒
很多人认为，只有夏季需要做防晒。这绝对是一个误区！
紫外线不会随着温度的降低而减弱，外源性光老化是最能影响肌肤衰老的因素之一。不做好紫外线的防护，还容易生成雀斑、细纹皱纹，造成肤色不均、皮肤暗沉无光。
因此，不要小瞧冬天的紫外线，一年四季都要做好防晒。出门涂好防晒，日常做好肌肤的补水保湿。
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